Salud reporta ocho muertes asociadas al calor y 487 casos por afectaciones

¿Cuándo empieza y cuándo termina la tercera onda de calor?

Este periodo de altas temperaturas se inició el 1 de junio pasado y perdura hasta la fecha. En algunas entidades se estima que se superen los 45 grados.

Debido a la tercera #OndaDeCalor , hoy continuarán las #Temperaturas superiores a 30 grados #Celsius en todo #México . ¡Toma tus precauciones! pic.twitter.com/P3dBE3BZ7D

— CONAGUA Clima (@conagua_clima) June 15, 2023

¿Qué es una onda de calor?

Es un periodo de más de tres días consecutivos con temperaturas excesivas, por arriba del promedio, combinadas con humedad, de acuerdo con el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred).

Una onda de calor puede durar de cuatro a 10 días o incluso semanas o meses. En el 2000, por ejemplo, en Baja California apareció una onda de calor que duró 90 días.

Estos fenómenos se registran también en las zonas rurales, pero son más frecuentes y peligrosas en las ciudades, debido a la deforestación y contaminación.

“Es particularmente grave en las ciudades donde se puede elevar la temperatura más de 5 °C, por la poca presencia de áreas verdes, dando lugar al fenómeno conocido como isla de calor. La isla de calor se forma por los edificios y calles, donde el calor acumulado en la superficie tiene mayor dificultad para dispersarse”, explica la dependencia en una infografía.

El SMN detalla que las olas cálidas se originan debido a “una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera”. Para este año, el organismo estima que habrá cuatro ondas de calor.

¿Qué consecuencias tiene una onda de calor?

El riesgo de las ondas de calor depende de las temperaturas que alcancen, pero las más intensas suelen ocurrir sobre todo en junio y julio.

Si una onda cálida registra una temperatura de 26 a 29.9 grados, se considera de bajo riesgo; de 30 a 33.9, es de riesgo medio; de 34 a 39.9, el peligro es alto, y con más de 40 grados, el nivel de peligro es muy alto.

Cuando la temperatura sube tanto, las personas pueden sufrir insolación, desmayos, golpes de calor, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, enfermedades en la piel y, en casos extremos, la muerte.

Las niñas y niños menores de cinco años, las personas con enfermedades crónicas, las trabajadoras y trabajadores agrícolas, las personas adultas mayores y las mascotas son los más vulnerables ante una onda de calor.

¿Cómo identificar un golpe de calor?

Es importante actuar de inmediato ante síntomas de un golpe de calor. Éstas son las señales que se presentan:

• Piel seca y caliente.
• Sudoración excesiva.
• Náuseas.
• Pulso rápido.
• Mareos.
• Confusión.
• Dolor de cabeza y convulsiones.
• Pérdida de conocimiento.

¿Cómo cuidarse de una onda de calor?

Para evitar afectaciones durante la temporada cálida, la Secretaría de Salud recomienda:

• Tomar al menos dos litros de agua al día.
• Evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas.
• Utilizar ropa ligera y de colores claros; gorra o sombrero; lentes de sol, sombrilla y protector solar.
• Permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados.
• Ventilar el automóvil antes de abordar.
• Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón antes de comer, servir y preparar alimentos y después de ir al baño.