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¿Tienes problemas de descanso? Acude a la siesta masiva de la CDMX

Este 15 de marzo habrá una siesta masiva en la capital del país, donde también se brindarán consejos para tener un sueño de calidad.
mié 13 marzo 2024 12:01 PM
siesta masiva cdmx
Este 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño.

Por el derecho al descanso a la salud global, el Centro del Sueño y Neorociencias, y la Secretaría de Gobernación convocan a los ciudadanos de la CDMX a participar en una siesta masiva este viernes 15 de marzo en el Monumento a la Revolución.

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El momento para descansar será de hora y media, que irá desde las 17:00 hasta las 18:30 del viernes.

El anuncio circula en redes sociales y la cadena de televisión pública Canal 11 también hizo eco de la convocatoria.

La siesta masiva se realiza en el marco del Día Mundial del Sueño y se brindarán técnicas de meditación para facilitar el sueño al momento de ir a dormir.

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